肠道菌群与体育活动或能干预免疫衰老，德国MB助力科研

微生物研究对实验环境有一定要求，德国MB污染祛除试剂，为生物实验保驾护航。

在西方社会，老年人的比例和寿命都在稳步增长。这些人口结构的变化将对经济、医疗保健和个人福祉产生重大影响。由于老龄化是大多数慢性病的最高风险因素，越来越多的人在健康受损和残疾的情况下寿命更长。可以预见，这一发展将使医疗保健和社会成本严重不堪重负。因此，需要采取具体的生活方式干预措施，以改善老年人口的健康和生活质量。

随着年龄的增长，免疫系统经历一个重塑过程，称为免疫衰老，这是伴随着白细胞亚群的相当大的变化和各种免疫细胞功能的下降。

在临床上，免疫衰老的特点是增加感染易感性，潜伏病毒更频繁地重新激活，疫苗效力降低，自身免疫和癌症患病率增加。

从生理上讲，免疫系统有一些应对衰老的适应性策略，而在某些情况下，适应不良的反应会加剧衰老和发病率的速度。

虽然缺乏体育活动、肌肉质量下降和营养状况不良会促进免疫衰老和炎症，但运动和饮食习惯等生活方式因素会对免疫衰老产生积极影响。

有科研综述曾经讨论，通过体育活动和特定的运动干预进行免疫保护的相关性和机制。通过补充必需氨基酸色氨酸、n-3多不饱和脂肪酸和益生菌可以研究饮食干预的效果。肠道菌群可能是从饮食摄入到骨骼肌的促合成代谢刺激的基本传感器。另一方面，运动是支持成功免疫衰老和降低免疫衰老不良风险的有效策略。在这方面，有规律的耐力锻炼似乎是对抗细胞免疫衰老和炎症最有希望的方法。